巴塞罗那,绝对是西班牙最璀璨的明珠。优秀的地理位置、多彩的自然风光、丰富的旅游资源、梦幻的高迪建筑、热血沸腾的红蓝军团、精致美味的Tapas和火腿配红酒、妖娆激情的弗拉明戈、蔚蓝卷浪的海岸线…巴塞罗那,一个能满足全部旅行愿望的城市。
2018年3月11日的巴塞罗那马拉松,居然已经办到了第40届。让我们来看看经典的老牌旅游城市赛事的打法。
赛前体验
>>>>赛事时间
赛事日期选在3月第二个周日早上8:30,这一天的平均气温在10-17度左右。
>>>>比赛项目
正赛当日仅有马拉松一个项目。赛前一天会有2000人规模的早餐跑和儿童跑。
>>>>报名
赛事从2010年起,报名人数突破了1万人。2012年起,每年报名人数就已贴近2万。因为赛道宽度的限制,赛事规模也就限定在2万人。
每年赛事一结束,组委会就开启下一年的报名通道。报名采取先到先得,并按照人数门槛将报名费分为三个价位:前1万名61.5欧, 1万-1.7万名73欧,超出后84欧。报名时即可选择赛后的奖牌刻字、照片等可选服务,并有一定程度的优惠。这种鼓励报名早鸟,也是欧洲赛事较为流行的机制。报名从2002年起,就采取了在线报名的方式。
报名资料和程序都很简单,不用提交任何证件和体检证明,只需要接受条款就扣款成功。参赛号码,会在赛前大概半个月邮件通知。
赛事前一天的早餐跑是免费的,开放给不仅仅是马拉松报名选手的所有人,但只限量2000人,额满即关闭。
博览会赛前两天开放。领物完全电子化,只需要出示接收参赛号码的邮件和身份证件即可。还可以帮朋友代领,需要提供被代领选手的号码和身份证件照片。领物过程极其简化和迅速。
领完号码簿,签名墙涂完鸦,穿过官方服装赞助商ASICS的售卖会和其他品牌的大杂烩市场,就来到了参赛服领取处。参赛服分男女两款、深浅两色,属于很讲究的服装赞助商了。服装号码已经在报名时提交过,现场不能更换大小。
早餐跑的路线是1992年巴塞罗那奥运会马拉松项目的最后4km路线。穿越了当年奥运会包括马术、攀岩等项目在内的若干场馆,最终跑进了主体育场。这4公里,是令人崩溃的持续爬坡上山的4公里。跑回起点,晒着太阳吃着赞助商提供的包含面包、香蕉、咖啡、水在内的简易早餐。
中午到下午4点前是意面派对时间,所有参赛选手拿着号码簿就可以免费享用。
感谢1984年巴塞罗那申办1992年奥运会举办城市成功,蒙锥克山上下的奥运场馆规划,都为未来的巴塞罗那马拉松起终点打好了基础。半山腰的魔幻喷泉广场和延伸到山下西班牙广场的景观大道,和大道两边的展览会场馆,简直就是天然为这座城市马拉松设计的完美起终点。一侧的展览会场馆,承担了博览会、意面派对、赛后选手服务的使用场地。
这片赛事起终点和博览会所在的西班牙广场也是距离巴塞罗那机场最近的大型接驳站,大约有15公里左右。乘坐机场大巴就能够直接抵达。交通便利,地铁、公交线路十分发达,特别便于集结与疏散。
根据所有报名选手的预计完赛时间,按照快慢将选手起跑顺序进行了6个分区,每个分区用不同的颜色标识,该区域选手的号码簿也与区域同色。按照
这6个区域的顺序,合并前两个区域后,分为5枪出发。笔者在第二枪出发,两枪中间间隔了3分钟。组委会在参赛手册中提到过部分赛道的宽度较窄,所以赛事规模只能限定为2万人,那么按照预测成绩分区、分枪出发,也是缓解2万选手拥堵的有效办法之一。
功能区则和集结区彻底分开。可能是为了应对巴塞罗那说不准几点下雨的天气,组委会搭建了专供存衣的临时大棚。存衣选手一波波放进大棚,从另一端单向流线出,按照指示进入自己号码簿颜色同款的区域。各区域队尾入口也有同色气球高悬提示入口位置。入口并没有“裁判”把门,全靠自觉。集结区各分区之间用铁马隔离,并由志愿者高举代表各区颜色的STOP标志来引导该区域选手的行进。当这些标志前进的时候,靠后的选手也能够自如掌握起跑空间。每个时段的兔子也分别站在各自代表的时间段分区的前排,刀旗也起到了和STOP一致的功效。
>>>终点
终点位置同起点。冲过拱门后,按照顺序会收到功能饮料、水、挂奖牌、雨衣、香蕉、橘子。一直到这里,都是完全干净的只有选手的、单向流线的空间。离开这个空间后,可以去领包、坐接驳车去淋浴、奖牌刻字(报名时5欧,现场10欧)、按摩。
关门时间按照最后出发选手后6小时计算。沿途有收容车随尾。组委会为等待最后一名选手,将关门时间延迟到7小时。这名选手在最后的冲刺过程中,由AED救护队和组委会工作人员陪同走到终点。终点工作人员和志愿者都早已列队在终点呐喊助威。
>>>赛道及沿途
赛道从最具奥林匹克精神的蒙锥克山脚下出发,途径西班牙广场、巴萨主场诺坎普球场、巴特略之家、米拉之家、神圣家族教堂、凯旋门、加泰罗尼亚广场、哥伦布雕像,最终回到国家美术博物馆。赛道完全穿越了市中心的各大重要景点,观众络绎不绝、助威鼓号队锣鼓喧天。由于赛道穿过主要城区,为了不影响市民出行,赛事并没有进行完全封路,而是留出了一个车道让社会车辆同行。补给是充分的、讲究效率的。5公里后每2.5公里都有水和功能饮料。水站和饮料前后分区提供,双侧发放。功能饮料按照口感,越靠近终点的口味越淡(说不好是我多心,还是组委会有心)。每5公里有按摩和医疗站。20公里开始,每5公里有食物补给站,提供香蕉和橙子,30和35公里增加葡萄干核桃榛子的混合干果补给。22.5、30和35提供GU能量胶。补给高效、到位、管够。
救护除了常规的固定医疗站和救护车外,有一个特殊的移动救护队。由跑步医生组成。背着刀旗包,包里装有喷雾、手套、简易处理用品。每个时段都有4位左右组成,会观察并问询周边选手情况,并随时处理选手抽筋等症状。